Le Premier Cercle des Audacieuses · 12 places · Démarrage le 27 octobre
8 semaines accompagnée, en petit groupe, pour arrêter d'attendre la permission des autres et commencer enfin à te choisir.
Tu as tout essayé pour être à la hauteur. Des autres. De leurs attentes. De l'image que tu crois devoir donner.
Et si le chemin n'était pas dehors ?
Tu dis oui alors que tout en toi crie non.
Tu remets à plus tard ce qui compte vraiment pour toi.
Tu te sens coupable dès que tu prends du temps pour toi.
Tu doutes d'avoir le droit, d'être légitime, d'être assez.
Tu attends que quelqu'un valide tes choix avant d'oser les faire.
Tu sens qu'il y a autre chose pour toi, mais tu ne sais pas par où commencer.
Dans ta tête, il y a souvent deux voix.
Madame Rigide, qui contrôle, qui juge, qui te dit que ce n'est pas le moment.
Madame Zen, plus douce, plus discrète, qui sait déjà ce qui est bon pour toi.
Pendant des années, j'ai laissé Madame Rigide décider. J'ai cherché ailleurs. Ce n'était pas là. C'était ici, en moi.
Ce programme, c'est le chemin pour redonner la parole à Madame Zen.
Imagine-toi le 15 décembre.
Tu reconnais la voix de Madame Rigide, et tu ne la laisses plus décider à ta place.
Tu sais dire non sans te justifier pendant des heures.
Tu passes à l'action sur ce que tu repoussais depuis des mois.
Tu prends du temps pour toi, sans culpabilité.
Tu sais revenir dans ton corps et calmer tes émotions quand elles débordent.
Tu fais tes choix parce qu'ils sont justes pour toi, pas pour être validée.
Pas en théorie. Dans ta vie, semaine après semaine, entourée d'autres femmes qui font le même chemin
8 séances de coaching en groupe, en visio Chaque mardi, 1h30 ensemble pour partager, avancer et débloquer ce qui coince. Tu n'es plus seule face à tes questions. Valeur : 700 €
Le programme complet Oser se choisir 7 modules vidéo et un cahier d'exercices, à suivre à ton rythme entre les séances. Accès à vie. Valeur : 397 €
Le pack des 5 voyages méditatifs guidés Intérieur, Ancrage, Émotions, Colère, Autorisation. Chaque voyage part du corps pour revenir au cœur, avec son carnet de bord. Valeur : 111 €
Un espace d'échange entre les séances Pour poser tes questions, partager tes prises de conscience et te sentir soutenue. [WhatsApp ou communauté Podia]
Valeur totale : plus de 1 200 € Prix du Premier Cercle : 597 €
Démarrage : mardi 27 octobre
Fin : mardi 15 décembre, juste avant les fêtes
Séances : chaque mardi de 18h30 à 20h, en visio, avec replay si tu ne peux pas être là
Groupe : 12 femmes maximum, pour que chacune ait sa place et soit entendue
Une semaine type
Tu regardes le module de la semaine, quand tu veux.
Tu fais les exercices du cahier et, si tu le sens, un voyage méditatif.
Le mardi, on se retrouve : partage, mises en situation, réponses à tes questions.
Tu repars avec une petite action concrète pour la semaine.
Ce groupe est pour toi si :
tu sens que tu t'oublies depuis trop longtemps ;
tu veux avancer, mais tu as besoin d'un cadre et d'une présence pour ne pas lâcher ;
tu es prête à regarder ce qui se passe en toi, avec douceur ;
tu as envie de partager ce chemin avec d'autres femmes.
Ce n'est pas pour toi si :
tu cherches une solution miracle sans t'impliquer ;
tu ne peux pas dégager environ 2 à 3 heures par semaine pour toi ;
tu traverses une période qui demande un suivi médical ou thérapeutique.
Je suis Gwenaëlle Nobilet, coach et conférencière.
Pendant des années, j'ai accompagné le corps en tant que kinésithérapeute, puis thérapeute psycho-corporelle. J'ai vu combien nos émotions s'inscrivent dans le corps, et combien il peut aussi nous ramener à nous.
De là est née ma méthode CEVE, la correction émotionnelle par le nerf vague. Et ce programme, que j'ai affiné au fil des années.
Moi aussi, j'ai cherché dehors. Ce n'était pas là. C'était ici.
Pas de souci : chaque séance est enregistrée, tu peux la revoir quand tu veux.
Environ 2 à 3 heures : la séance de groupe, le module et quelques exercices.
Tu partages ce que tu veux, quand tu veux. Écouter les autres fait déjà bouger beaucoup de choses.
Oui, le programme et les voyages méditatifs restent accessibles à vie.
Le groupe s'ouvre à partir de 6 participantes. Sinon, [tu es remboursée intégralement / à définir].
C'est normal. Réserve un appel découverte offert, on en parle ensemble, sans engagement.
Personne ne viendra te donner la permission.
Pas ton entourage. Pas le bon moment. Pas la version parfaite de toi.
La permission, c'est toi qui te la donnes.
Et si c'était maintenant ?
Gwenaëlle